نماد اعتماد الکترونیکی

کتاب زن و رهایی از وابستگی

تومان 15,000

کتاب زن و رهایی از وابستگی

کتاب زن و رهایی از وابستگی نوشته ی سو پتن سوئل ترجه شده توسط انسی شیرازی

گاه ترسناک ترین آدمی را که می توان دوست داشت و او را درک کرد خودتان هستید. این کتاب راهنمای گران قدری است که شیوه های قطعی بازپس گرفتن آزادی احساس را به شما می آموزد.

آیا شما:

  • غالب اوقات نیاز های دیگران را بدون توجه به احتیاجات خود برآورده می کنید؟

  • از خودتان زیاد مایه می گذارید و بعد احساس اجحاف می کنید؟

  • رفتارتان با خودتان بیشتر از اینکه در حمایت و پشتیبانی از خود باشد، خشن و ناملایم است؟

  • با ترس های محدود کننده ی خود کشتی می گیرید؟

این کتاب با در کنار هم قرار دادن تجربیات ارزنده و کاربرد بصیرت نافذ خود، یاری تان می دهد بیاموزید:

  • سرسپردگی را بشناسید و بر آن پیروز شوید.

  • احترام به خویشتن را افزایش دهید.

  • با اعتیاد هایی که مانع از آزادی های احساسیتان است مقابله کنید.

  • افسردگی را تشخیص داده و درمان کنید.

  • بر ترس های محدود کننده ی خویش چیره شوید.

  • برای اطرافیان خود دوستی مهربان و صبور باشید.

درباره ی نویسنده:

«سو پتن ثوئل» کارشناس روان درمانی و نویسنده ی کتاب های فراوانی است از جمله: «قلب در مرکز ازدواج»، «کتاب شجاعت زن»، «کتاب اعتماد به نفس زن» و «پاییز بهار فرزندان». وی با شوهرش جین در کلروادو زندگی می کند و چهار فرزند بزرگ سال دارد.

  • زن و رهایی از وابستگی
  • 978-964-7002-09-2
  • روانشناسی - خود یاری
  • سو پتن سوئل
  • انسی شیرازی
  • نقش و نگار
  • 1395
  • ششم
  • 256
  • فارسی
  • 15000
مــزایا
مــعایب