ps_shop_urlps_customer كتاب عبارات تاكيدي مثبت براي رهايي ازاضطراب واسترس،اثر دكترريچاردكارلسون

نماد اعتماد الکترونیکی

كتاب عبارات تاكيدي مثبت براي رهايي از اضطراب واسترس

تومان 3,000

كتاب عبارات تاكيدي مثبت براي رهايي از اضطراب واسترس،اثر دكتر ريچارد كارلسون،مترجمان الهم آرام نيا-شمس الدين حسيني،انتشارات نسل نوانديش

اغلب تفاوت بین داشتن روزی خوب یا بد ،ارتباط زیادی با انواع افکاری دارد که در ذهنمان انباشته میشود وبرفکرمان تسلط می یابد .

به شکل ساده ،یعنی اینکه وقتی افکار  ما مثبت ،ارتقا دهنده وتایید کننده ی زندگی است،احساس خوشحالی ،آرامش وامید می کنیم.

از طرف دیگر ،وقتی افکارمان منفی وتخریب کننده ،هراس آور یا خشمگین کننده است،گرایش داریم احساس قربانی بودن ،درماندگی وناخشنودی کنیم.

این کتاب پر از پیامهای الهام بخش است که میتوانید آنها را بخود دهید.

استفاده ازعبارات تاکیدی این کتاب می تواند ،روشی فوق العاده برای آغاز کردن روزتان باشد،یا شاید بتواند در شرایط آشفتگی وقفه ای مناسب ایجاد کند.آنها جالب وکاهش دهنده فشار روانی واضطراب هستند.

  • كتاب عبارات تاكيدي مثبت براي رهايي از اضطراب واسترس،اثر دكتر ريچارد كارلسون،مترجمان الهم آرام نيا-شمس الدين حسيني، انتشارات نسل نوانديش
  • 978-964-412-849-3
  • تفكر مثبت
  • موفقيت
  • رقعي
  • شوميز
  • 1387
  • اول
  • 192
  • فارسي
  • 3000تومان
مــزایا
مــعایب